Mūsu pakalpojumi
Aktīvas pastaigasun personalizēti maršruti Jelgavas parkos, pielāgoti senioru vajadzībām
Vadītas pastaigasgrupu aktivitātes
Piedāvājam regulāras vadītas pastaigasgrupu aktivitātes Jelgavas parku teritorijā. Katrā pastaigā piedalās pieredzējis vadītājs, kurš norāda nozīmīgas vēstures vietas, rāda interesantus dabas objektus un pielāgo tempu grupu spējām. Pastaigasnotiek divas reizes nedēļā, tās ilgst aptuveni 90 minūtes, un piedalās mazi grupas (6–12 cilvēki).
Personalizēti maršrutu plāni
Individuāli pielāgoti pastaigu maršruti, kas ņem vērā jūsu fiziskās iespējas, iecienītās vietas Jelgavā un personīgās intereses. Katrs plāns ietver detalizētu aprakstu ar orientieriem, atpūtas vietām un noderīgiem padomiem. Mēs arī nodrošinājam drukājamus kartes un digitālos resursos, lai jūs varētu patstāvīgi izpētīt maršrutus.
Veselības un labklājības pastaigas sesijas
Īpaši noformētas pastaigas, kas apvieno kustības, atelpošanas vingrinājumus un apzinātības prakses. Vadītājs ir apmācīts senioru veselības aspektos un sniež padomus par optimālu pastaigāšanas praksi, pareizu elpošanu un muskuļu darbību. Ideāli, ja vēlaties apvienot aktīvitāti ar mentālo labklājību.
Jelgavas parka vēstures un dabas vadības
Informatīvas pastaigassekcijas, kurās uzziniet par Jelgavas parka vēsturi, tā uzbūvi un ekosistēmu. Vadītājs dalās ar faktiem par vietējiem kokiem, putniem un dīvainajiem dabas parādībumiem. Šīs sesijas ir lieliskas iespējas padziļināt savu izpratni par pilsētas dabu un vēsturi.
Gatavis sākt savu ceļojumu?
Sazinieties ar mums, lai uzzinātu vairāk par mūsu pakalpojumiem un atrastu piemērotāko iespēju jūsu vēlmēm.
Sazinies ar mums
